Sexta!!!!
Que espetáculo! Hoje amanheceu chovendo. Na verdade, está assim desde ontem. Saí de casa e fiquei na dúvida: pego o bus ou vou caminhando? Estava caindo aquela chuvinha beeeem fininha. De molhar bobo. Naquele vai não vai, decidi vir a pé. Cheguei na boa, meio úmida, mas feliz por ter caminhado um pouco. Faz bem!!
Em compensação, todo meu esforço em comer 1000 calorias por dia está quase indo por água abaixo. E não são nem 11:00 hs ainda. Já ingeri, umas 330 cal, só de bobagens. No meu almoço vão mais umas 420. O que sobra para a janta? Água e bolacha? Eca!! Isso é muito, pensando no tal valor diário. Esse é o meu mal. Comer doces e bolachas e tudo mais que eu vejo na frente.O tempo todo!
Estou tentando me reeducar. Tive há pouco tempo uma anemia por não estar comendo direito. Comia apenas coisas que meu organismo não precisava. Mas agora já estou legal. Só que com todo tratamento, acabei engordando um pouco. Todos me dizem que não, que agora estou gostosa e tal. Não acredito muito! Mas isso é normal quando a gente não está satisfeita com o corpo. Vi uma foto do verão passado, quando eu estava me sentindo super bem fisicamente. Que saudade!! Jurei que ia estar assim nesse verão tb! Mas vou ter que correr... literalmente...hehehehe...
Não vou adoecer de novo para ficar fininha. Só quero perder um pouco da infernal barriguinha. Que mulher não quer isso?! Eu não deixo para a última hora. Em outubro vai ser minha estréia de biquíni depois do frio. Tenho que estar melhor até lá. Já avistei algumas estrias novas. Fiquei meio bege. Não acreditei!! Não queroooo!!! O tempo também vai passando, e o corpitcho aqui já não é mais de 20 anos... Que dera se eu conseguisse ser satisfeita com meu corpo! Às vezes eu me olho no espelho e gosto. Outras, fico decepcionada. Não posso usar tudo que gostaria, porque meu senso de ridículo é grande, e eu não me permito usar nada que não fique 100% bem. Pelo menos na minha opinião.
Se a montanha não vai a Maomé. Maomé vai a montanha. Não é assim?
Isso me incomoda muito. A questão de peso. Já insinuaram até que eu estava com anorexia. Será?
Que espetáculo! Hoje amanheceu chovendo. Na verdade, está assim desde ontem. Saí de casa e fiquei na dúvida: pego o bus ou vou caminhando? Estava caindo aquela chuvinha beeeem fininha. De molhar bobo. Naquele vai não vai, decidi vir a pé. Cheguei na boa, meio úmida, mas feliz por ter caminhado um pouco. Faz bem!!
Em compensação, todo meu esforço em comer 1000 calorias por dia está quase indo por água abaixo. E não são nem 11:00 hs ainda. Já ingeri, umas 330 cal, só de bobagens. No meu almoço vão mais umas 420. O que sobra para a janta? Água e bolacha? Eca!! Isso é muito, pensando no tal valor diário. Esse é o meu mal. Comer doces e bolachas e tudo mais que eu vejo na frente.O tempo todo!
Estou tentando me reeducar. Tive há pouco tempo uma anemia por não estar comendo direito. Comia apenas coisas que meu organismo não precisava. Mas agora já estou legal. Só que com todo tratamento, acabei engordando um pouco. Todos me dizem que não, que agora estou gostosa e tal. Não acredito muito! Mas isso é normal quando a gente não está satisfeita com o corpo. Vi uma foto do verão passado, quando eu estava me sentindo super bem fisicamente. Que saudade!! Jurei que ia estar assim nesse verão tb! Mas vou ter que correr... literalmente...hehehehe...
Não vou adoecer de novo para ficar fininha. Só quero perder um pouco da infernal barriguinha. Que mulher não quer isso?! Eu não deixo para a última hora. Em outubro vai ser minha estréia de biquíni depois do frio. Tenho que estar melhor até lá. Já avistei algumas estrias novas. Fiquei meio bege. Não acreditei!! Não queroooo!!! O tempo também vai passando, e o corpitcho aqui já não é mais de 20 anos... Que dera se eu conseguisse ser satisfeita com meu corpo! Às vezes eu me olho no espelho e gosto. Outras, fico decepcionada. Não posso usar tudo que gostaria, porque meu senso de ridículo é grande, e eu não me permito usar nada que não fique 100% bem. Pelo menos na minha opinião.
Se a montanha não vai a Maomé. Maomé vai a montanha. Não é assim?
Isso me incomoda muito. A questão de peso. Já insinuaram até que eu estava com anorexia. Será?
Talvez.... Eu estava bem neurótica mesmo. Comia 1000 cal por dia, fazia caminhada aeróbica, bike e 800 abdominais. Além de tomar remédio para ir no pipi-room! Tudo diariamente (menos o remédio, que era uma vez por semana).
Agora, estou regulando a comida, mas não estou fazendo todos esses exercícios. Apenas caminho 30 min por dia. E vindo para o trabalho. Quero me dedicar mais, mas ainda não estou com toda disposição que preciso. Talvez na segunda eu comece afú. Toda dieta sempre começa na segunda, não é?!
Vamos ver no que vai dar....
Agora, estou regulando a comida, mas não estou fazendo todos esses exercícios. Apenas caminho 30 min por dia. E vindo para o trabalho. Quero me dedicar mais, mas ainda não estou com toda disposição que preciso. Talvez na segunda eu comece afú. Toda dieta sempre começa na segunda, não é?!
Vamos ver no que vai dar....
Fuiii...
Nenhum comentário:
Postar um comentário